正しいシャンプーの、洗い方について、
書いていきたいと思います！
このやり方をしていただくと、
頭皮がきれいになって、
髪が綺麗に生えてきます。
また使うシャンプーによっては、
髪の毛自体がきれいに治っていきますよ！
このやり方を続けていくことで、
育毛効果にもつながり、
髪の毛自体もきれいになっていくので、
ぜひお試しいただければと思います！
それではどうぞご覧くださいませ！
読みたいところからどうぞ！
こうすれば完璧！正しいシャンプーの洗い方やトリートメントの付け方も＾＾
シャンプーの正しい洗い方の、
やり方は簡単。
でも今までと少し洗い方が違うので、
なれるまで、少し時間がかかりますが、
毎日続けると、自然にできるようになります！
手順と注意点からどうぞ！
◆洗い方/手順
洗い方が悪いと
髪や頭皮を傷めてしまいます。
ｼｬﾝﾌﾟｰの効果を十分に発揮させる
ために以下の手順で洗いましょう。
下記の洗い方が難しいという方は
通常通りでもかまいませんが、
その場合、
最低でもStep.1のプレーンシャンプーは、
しっかりと行ってください。
◆シャンプーでの注意点
シャンプーの量は、
- 抜け毛が多い方
- 髪を育てたい方
- 薄毛でお悩みの方
- ダメージが多い方
は、500円玉２個分の使用がベストです。
（たっぷりめに使うほうが効果あり。）
※量が少ないと効果が低下します。
※ セミロングの方で1ヶ月で200mlが理想です。
（しっかり泡立っていれば、もう少し少なくても可）
シャンプー時のマッサージは優しく、
強く擦らないでください。
実際のシャンプーやトリートメントの手順！
Step.1
お湯でしっかりと頭皮を洗います。
（プレーンシャンプーといいます）
表面だけではなく頭皮が
お湯でバシャバシャになるまで、
約3分間シャワーしてください。
※結構長く感じますが、
これをしておくと、次に使うシャンプーが
とても泡立ちやすくなり、効果が高まります。
シャワーを直接もって頭皮に
近づけるとより流しやすいです。
Step.2
手の平に500円玉（セミロング目安）
ぐらいの大きさにシャンプーをだします。
手の平全体にｼｬﾝﾌﾟｰをのばし、
頭皮全体につけます。
Step.3
擦らずに頭を揉むように泡をたてます。
擦ると髪と髪がすれてキズを負います。
（傷んでしまうということ）
泡がたった時点でさらに
頭皮を揉むように洗います。
Step.4
次にシャンプーを髪にしっかり揉み込みます。
こすらずに優しくクシュクシュ
揉み込んでください。
これで髪の汚れも落とせます。
髪に汚れが残っていると、
そのあとにつけるﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄが、
髪の汚れに引っ付き、
髪がべとつくことがあります。
※髪の汚れがある場合や、
ダメージのある髪の場合、
泡が立ちません。
※髪が健康に近づくと泡が立ち始めます。
その後、頭皮を優しくマッサージし、
3分自然放置し、栄養を入れ込み、
頭皮の脂を浮かせます。
Step.5
放置後、そのまま優しく洗い流して下さい。
汚れが泡にたまっていますので、
しっかり洗い流してください。
3～5分が目安です。
Step.6
トリートメントの付け方も
書いておきますね！
手のひらに500円玉2枚を
目安に（セミロング）出します。
ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを髪の毛先から中間につけ、
優しくこすらずにもみ込みます。
（毛先に、最初につけるのがﾎﾟｲﾝﾄ！
一番傷みのあるところに、
一番濃い状態のﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを付けること！）
髪がトロンとやらかくなるのを確認して、
3～5分おいてから優しく洗い流します。
1週間もすると髪質の変化を
実感できると思います。
根気よく続けると
髪のまとまりがどんどん良くなります
頑張って続けてくださいね！
洗い方を覚えたら、
後はいいシャンプーを使えば、完璧です！
ということで、オススメがこちら！
育毛効果も期待できて、お肌にも優しい
おすすめのシャンプーはこちらです！
これを使っておいたら安心！
そう自信をもって言えるシャンプーです＾＾
このサイトを見るだけでも
勉強になりますよ！
正しい洗い方で頭皮や髪もきれいになって、育毛効果も期待できる！
正しい洗い方を実践すると、
頭皮はもちろん、髪まできれいに
なっていきます！
頭皮がきれいになると、髪を作る
元になる部分に、栄養がいきわたり、
きれいな髪が生えやすくなります！
髪が生えるサイクルが正常化して、
きちんときれいな髪が生えてくるんです。
適当に洗っていると、頭皮に脂がたまり
頭皮に栄養が行き渡らなくなり、
結果、きれいな髪が生えにくくなります…
ひょろっとした、細い髪が
生えてくることもあるので、
髪にこしがでにくく、ペタンとした、
元気のない髪に見えてしまします。
正しい洗い方を実践して、
強くきれいな髪を育みましょう！
最後に一言！
髪を綺麗に魅せる洗い方は、
こういうふうにするといいと
いうことを、書かせていただきました！
結構めんどくさいと思いました＾＾？
でもコレをやるとやらないのでは、
自分の髪の状態が、将来的に
随分違ってくると、思っています。
ぜひ今日からのシャンプーに取り入れて、
きれいな髪を手に入れてくださいね！
シャンプーの泡が、
頭皮の脂を浮かせてくれるので、
地肌（頭皮）もきれいになります！
育毛効果もあるので、
髪が細くなった人や、
抜け毛が気になる方にも、おすすめです！
それではまた。ごきげんよ～
【このシャンプーを使うと、よりきれいになれますよ！】
→ボタニカルシャンプーのメリットやデメリットは？感想や口コミもチェック！
【もし傷んでしまったら、これに気をつけてください！】
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